Hypomania còn được gọi là giai đoạn hưng cảm. Giai đoạn thay đổi tâm trạng và hành vi này là điển hình của các tình trạng sức khỏe tâm thần cụ thể, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực.
Mặc dù giống với hưng cảm theo nhiều cách, các giai đoạn của chứng hưng cảm là ít nghiêm trọng hơn và kéo dài trong thời gian ngắn hơn
Bài viết này sẽ cung cấp một số thông tin về chứng giảm hưng phấn, các triệu chứng và chẩn đoán của nó. Nó cũng sẽ xem xét giảm hưng cảm khác với hưng cảm như thế nào cùng với các lựa chọn điều trị có sẵn.
Chứng hưng cảm là gì?
Theo Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Chất gây nghiện, hypomania đề cập đến khi một người trở nên tăng cao, bộc phát hoặc cáu kỉnh một cách bất thường và liên tục trong tâm trạng của họ. Họ cũng có thể trải qua sự gia tăng hoạt động hoặc năng lượng bất thường và dai dẳng. Bất kỳ giai đoạn nào như vậy phải kéo dài ít nhất 4 ngày mới được tính là giảm hưng phấn.
Theo một số cách, chứng mê sảng có thể tương tự như say chất kích thích. Tuy nhiên, tình trạng không phải do thuốc kích thích.
Triệu chứng
Hypomania có nhiều triệu chứng khác nhau, tất cả đều liên quan đến những thay đổi tâm trạng. Các chẩn đoán và thống kê bằng tay của rối loạn tâm thần ( DSM- 5) liệt kê các sau khi triệu chứng của hypomania:
- sự vĩ đại hoặc lòng tự trọng tăng cao
- giảm nhu cầu ngủ
- nói nhiều hoặc cảm thấy áp lực khi tiếp tục nói
- trải nghiệm suy nghĩ đua xe
- dễ bị phân tâm
- gia tăng hoạt động hướng đến mục tiêu, có thể liên quan đến xã hội, tình dục, học tập hoặc công việc
- kích động tâm lý , cảm giác lo lắng bồn chồn khiến một người thực hiện các cử động không tự chủ
- theo đuổi quá mức các hoạt động có khả năng gây ra hậu quả đau đớn hoặc không mong muốn
Chẩn đoán
Một chuyên gia sức khỏe tâm thần phải thực hiện một số cân nhắc khi chẩn đoán chứng hưng cảm.
Ví dụ, một người trải qua giai đoạn hưng cảm phải trải qua ít nhất ba triệu chứng hoặc thay đổi tâm trạng kéo dài trong khoảng thời gian tối thiểu 4 ngày.
Họ cũng phải trải qua những điều kiện sau để có một giai đoạn giảm hưng cảm được xác nhận:
- những thay đổi không đặc trưng trong hoạt động hàng ngày của chúng
- một sự thay đổi đáng chú ý trong tâm trạng và chức năng
- tập của họ không có các biểu hiện loạn thần, không gây suy giảm chức năng đáng kể và không cần nhập viện
- sử dụng ma túy giải trí hoặc thuốc không gây ra tập
Khi một người đáp ứng tất cả các điều kiện trên, các bác sĩ sức khỏe tâm thần có thể chẩn đoán chứng rối loạn hưng cảm.
DSM-4 so với DSM-5
Điều đáng chú ý là tiêu chuẩn chẩn đoán chứng rối loạn cảm giác buồn nôn đã thay đổi giữa DSM-5 và DSM-4 cũ hơn . Các DSM-5 đòi hỏi rằng ai đó có quá năng động hoặc hoạt động quá mức đã trải qua một tập hypomanic. Tuy nhiên, DSM-4 đã xếp những thay đổi hành vi này vào trong số các triệu chứng hưng cảm.
Theo định nghĩa cũ hơn, một người có thể mắc chứng hưng cảm ngay cả khi không trở nên tràn đầy năng lượng hoặc hoạt động quá mức. Điều này là do một cá nhân không cần phải trải qua tất cả các triệu chứng liên quan để có tình trạng này. Do đó, định nghĩa của DSM-5 về chứng buồn nôn nghiêm ngặt hơn so với tiêu chí DSM-4 .
Như một nghiên cứu năm 2021 lập luận, sự thay đổi này có thể có nghĩa là, theo định nghĩa DSM-5 , những người bị rối loạn lưỡng cực có thể nhận được chẩn đoán muộn hơn so với định nghĩa của DSM-4 . Điều này là do các cơn hưng cảm nằm trong số các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực.
Nguyên nhân gây ra chứng hypomania
Các chuyên gia không biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng hưng phấn. Tuy nhiên, nó là một triệu chứng của một số tình trạng sức khỏe tâm thần khác nhau. Ví dụ, giai đoạn giảm hưng cảm là chung ở những người bị rối loạn lưỡng cực.
MỘT Đánh giá năm 2020 cũng liệt kê các tình trạng sau đây là đôi khi có các triệu chứng giống như chứng hưng cảm:
- rối loạn cyclothymic
- tâm thần phân liệt
- lo lắng nghiêm trọng
- rối loạn ám ảnh cưỡng chế nghiêm trọng
- rối loạn nhân cách mô học
- rối loạn nhân cách thể bất định
Sự khác biệt hưng cảm
Mặc dù hưng cảm đều có thể ảnh hưởng đến hành vi và tâm trạng của một người, nhưng có một số khác biệt. Bảng dưới đây xem xét một số biến thể chính.
| Hypomania | Mania |
|---|---|
| Ít gián đoạn hàng ngày hơn | Mức độ gián đoạn hàng ngày cao |
| Ít ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng xã hội và nghề nghiệp | Ảnh hưởng tiêu cực nghiêm trọng đến chức năng xã hội và nghề nghiệp |
| Phải kéo dài ít nhất 4 ngày | Phải kéo dài ít nhất 7 ngày |
| Hành vi nguy cơ cao đột ngột hoặc không thường xuyên, chẳng hạn như sử dụng ma túy hoặc rượu để giải trí không thường xuyên nhưng quá mức | Luôn có hành vi nguy cơ cao và trong một số trường hợp, một người có thể phải nhập viện |
Phương pháp điều trị chứng hypomania
Nếu không được điều trị, chứng hypomania có thể phát triển thành hưng cảm. Như nhau Đánh giá năm 2020 ở trên giải thích rằng điều trị hưng cảm và hưng phấn thường bao gồm hai loại thuốc theo toa. Loại thuốc đầu tiên có tác dụng làm giảm bớt giai đoạn hưng cảm hoặc hưng phấn khi nó xảy ra. Ví dụ về các loại thuốc như vậy bao gồm:
- olanzapine
- risperidone
- haloperidol
Thuốc thứ hai nhằm mục đích ngăn ngừa các đợt tái phát trong tương lai. Ví dụ về các loại thuốc này bao gồm lithium hoặc axit valproic.
Tuy nhiên, một Bài báo năm 2016 giải thích khó khăn của việc điều trị hưng cảm và hưng phấn trong bối cảnh rối loạn lưỡng cực. Những người bị rối loạn lưỡng cực cũng trải qua các giai đoạn trầm cảm, đòi hỏi các loại thuốc khác nhau. Cả hai loại thuốc hưng cảm và giảm hưng cảm đều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến những loại thuốc mà mọi người dùng trong giai đoạn trầm cảm và ngược lại.
Tác giả bài báo lưu ý rằng rất ít nghiên cứu về phương pháp điều trị rối loạn lưỡng cực đã tìm hiểu cụ thể thuốc ảnh hưởng đến chứng hưng cảm và chứng hưng cảm. Điều này khiến các chuyên gia y tế càng khó biết được hiệu quả của những loại thuốc này.
Bên cạnh thuốc, các lựa chọn điều trị cho chứng hưng cảm và hưng cảm có thể bao gồm liệu pháp tâm lý và liệu pháp điện giật. Tuy nhiên, trong khi các bác sĩ thường khuyến nghị liệu pháp tâm lý cùng với thuốc, họ hiếm gợi ý liệu pháp điện.
Sống chung với chứng hưng phấn
Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, rối loạn lưỡng cực là một tình trạng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của một người . Tổ chức cung cấp một số lời khuyên hữu ích về cách sống chung với rối loạn lưỡng cực, bao gồm:
- tuân thủ các cuộc hẹn khám chữa bệnh và tâm lý
- uống thuốc theo chỉ dẫn
- duy trì một thói quen cho bữa ăn và giấc ngủ
- ngủ đủ giấc và tập thể dục
- học cách nhận biết sự khởi đầu của tâm trạng thất thường
Tóm lược
Hypomania tương tự như hưng cảm, mặc dù nó bao gồm các giai đoạn ít nghiêm trọng hơn và kéo dài ngắn hơn.
Giai đoạn hưng cảm có thể cho thấy một người có tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực, có thể dẫn đến hưng cảm.
Xem thêm; Mọi thứ bạn cần biết về bệnh tim
